Цитата:
|
Сообщение от Amanita M
после того как завязала с алкоголем вообще, худеется легче. и углеводов ем мало, ну и часто после алкоголя жор наступает.. а теперь его нет)
|
Акоголя я не большой любитель, хотя бокальчик за хорошим обедом красного сухого раз в неделю - почему нет? У мну бяда с углеводами как плюшечными, так и виноградными например 😞. Ну и жор есснно вечерне и поздновечерний так никуда и не девается. Подустала в борьбе, вот и стою в похудении на месте - то прибавлю до килограмма, потом по новой скидывать приходится. Желаемого не достигла еще, я так понимаю, у меня вовсю борьба за удержание 😁 |
