Цитата:
|
Сообщение от HelVa
Я заметила, что у меня лучше всего худеется- и держится - когда я веду "вкусный и здоровый" образ жизни....
|
у меня главные проблемы - алкоголь и общая любовь к еде. конечно, похудеть несложно, а вот не потолстеть потом - мне ни разу не удавалось. 2-3 месяца диеты поддерживать каждый здоровый человек может, я считаю. как бы еще перестать любить вкусное...
-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
|
