Цитата:
|
Сообщение от Olka
Почему гречка полезнее свежевыжатого сока?
|
сок, без нормального завтрака, может навредить
раздражает слизистую, насыщает ненадолго
можно гречку запить - будет лучше, как раз железо с витамином С лучше усваивается
но это мое мнение, и мне бы такой завтрак не подошел. Гречка надолго насыщает, полезная крупа
http://www.casual-info.ru/krasota/b...ving/167/16571/
-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.
Optimist: Of course they can!
|
