Цитата:
|
Сообщение от Канарейка
На любой диете надо всю жизнь сидеть, чтоб вес не вернулся. Диета не разовая акция, а образ жизни: надо просто пересмотреть все свои пищевые привычки один раз и на всегда. Именно поэтому я против жестких и крайних сбросов веса, а таки за обычный контроль того, что мы едим и сколько.
|
Вот вот! А я на такое пойти не могу. В мире стока вкусного! Поэтому худею регулярно. Уже в этом деле большой специалист.
-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
|
