|
-0,7 кг
худею.. даже когда мама приезжала, поправилась на 300 гр всего и скинула их и еще сверху
вес держится, главное, на ночь не обжираться. и начала фоткать все, что ем.. есть спец приложение на телефон.
не инстаграм) именно все, что кладу в рот, фотографирую. даже если ем кусочек печенюшки
вообще, я очень рада результату. мама сказала, что такой худой меня еще не видела
живот плоский, формы есть (из-за тренажерки).. в общем, я рада
-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.
Optimist: Of course they can!
|
