Цитата:
|
Сообщение от Hunter5171
Фрукты я убрал все, много сахара. Поднятие инсулина и худение стопорится.
|
Когда поднимается инсулин стопорится расщипление жиров, поэтому есть углеводы и жиры одновременно чревато как раз отложениями жирка, все правильно. Почему тот же тортик или пирожное самый большой враг)) хотя такой же как и пюрешка с котлетками |
