Цитата:
|
Сообщение от Hunter5171
затраты быстрой ходьбы в минуту(7килокалорий).
|
Я конечно не разбираюсь, но логика мне подсказывает, что когда я иду с одинаковой скоростью (число шагов в минуту), то расход энергии все таки зависит от того, делаю я большие шаги или маленькие. Кроме того, наверное есть разница, сколько человек весит? На сервере Polar есть мой рост, вес. Кроме этого он учитывает кривую ударов пульса во время тренировки. Думаю, что его оценке количества сожженных калорий я могу верить больше, чем этим "7 ккал в минуту".
Кроме того, мне это и не важно, точная цифра у Polar или нет. Ведь я все равно не знаю точное количество килокалорий в съедаемой мною еде.  |
