Цитата:
|
Сообщение от Vavilen
В мясе нет углеводов
Рыба и мясо наоборот снижает сахар в крови,за счет большего времени переваривания.
Кушай к чему приучили и привыкла,мне фрукты нравится кушать,конечно не кг.
Лимоны очень уважаю,в день один сьедаю.
Ем фрукты,чей глюиндекс низкий,а их очень много.
Арбузы и дыни не ем.
|
Рыба и мясо не снижает сахар, а не позволяет ему поднятся выше нормы, в любом случае сахар поднимается в не зависимости от того что съел. |
