Цитата:
|
Сообщение от Olka
Вот и я удивилась. Кокосовый жир считается твёрдым, то есть не особо полезным.
....
|
я помню, что читала про кокосовое только хорошее, прям много хорошего и на каком-то этапе тоже решила, что оно крайне полезное. купила пачку и использовала для готовки. лично мне показалось оно отвратительным по запаху и вкусу. прям вот кидаешь кусок на сковороду и уже есть не хочется (кстати, тоже вариант для похудения).
мне нравится топлёное масло. гхи или ги, что-то в таком духе. не знаю, полезно ли оно, но запах дивный.
-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
|
