Цитата:
|
Сообщение от Elska
Спать надо регулярно по 8 часов.
Есть над чем задуматься.
|
Я эту надобность даже по своему организму чувствую. Стараюсь спать по 8 часов, если сплю меньше пару ночей подряд, то всё: мозги не работают и усталость наваливается. |
