Тема: Худеем вместе
Просмотр одиночного сообщения
Old 01-11-2019, 04:45   #2681
Hunter5171
Пользователь
 
Аватар для Hunter5171
 
Сообщений: 1,757
Проживание: отличное, а у тебя?
Регистрация: 14-11-2009
Status: Offline
8 часов-это средний показатель. Все индивидуально, кому-то 6 часов достаточно, а кому-то нужно и 10. Важнее не количество, а качество сна. Сон с 22.0-6.00 и с 02.00-10.00 разные вещи. Всё я спать!😀
 
0
 
0
    Ответить с цитированием