Цитата:
|
Сообщение от HelVa
Кстати, почему так все носятся с этими медленными углеводами? Чем они хороши?
|
Они долго держат уровень сахара в крови и реже хочется кушать. Сладкого не хочется.
Медленные углеводы надо кушать до 16 часов.
-----------------
" Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья"
|
