Цитата:
|
Сообщение от HelVa
Либо это миф, либо на мне это почему-то не работает. После всех этих хвалёных медленных каш зверский голод через 2 часа. Если с кашей был бутерброд с мясом или рыбой, или толстый омлет с грибами и фасоль в томате, то даже могу вполне дожить до обеда. Даже совсем без каши, на двух бутербродах дела обстоят лучше.
|
Ты совершаешь уже 2 ошибки. Дело не в углеводах.
О рих ничего не напишу! Питайтесь как хотите и пытаетесь похудеть ))))))
-----------------
" Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья"
|
