Цитата:
Сообщение от Marmir
да-да. от углей ничё хорошего.
я люблю записывать потому что, во-первых, дисциплинирует (да и иной раз так лень писать, что лучше не сьесть). а, во-вторых, ясно что и почему. ну, и когда-нибудь я мечтаю высчитать то количество углей, на которых вес будет держаться. пока неактуально, но в прекрасном худом далёко может пригодиться.
|
А это уже высчитали, вес можно удержать при 50-100 гр углей в сутки. Разброс зависит от веса и физической активности.
|