Цитата:
|
Сообщение от Marmir
Отчёт. За неделю ушёл ещё один кг.
Из хорошего: лопаю вкусно. нравлюсь себе больше и кожа прекрасная безо всяких боди-lotion.
Из менее хорошего: голодно. Стараюсь держится в пределах 1,5К. Готовить неохота. Голова не то чтобы болит, но как-то слишком часто напоминает о себе.
|
не стоит слишком урезать калоразх пока нет хорошего кетоза.
если ноет голова то следить за водой, пить, магний, калий, достаточно соли |
