Сообщение от Marmir

Кето полоски фиолетовые, да.
Посмотрю что там на витаминах пишут по поводу калия/ магния. Или просто куплю их отдельно.
Воды простой я пью от двух литров. Ну и кофе с чаем, хотя это скорее минус.
Отказаться от молочки я попробую, но реально даже не знаю как. Без сыра еда - это какая-то ерунда
На одном салате долго не протяну. Но почему бы не попробовать. А вдруг!