Цитата:
|
Сообщение от Marmir
Ну не знаю, кто как, а я начала с BMI 29 - это всего лишь один махонький шажочек от ожирения.
|
Да, но у тебя сильно и резко упал вес и теперь организм в стрессе.
Я худею не быстро, в среднем 500 гр в неделю, но зато без всякого голода, вернее без сильного. Правда я ленюсь считать макро и все делаю на глазок, но меня пока все устраивает. |
