Цитата:
|
Сообщение от Marmir
Я не умею есть разами. У меня нет стоп сигнала. Только временными отрезками. Вот типа с 14 до 19 ем. Но сейчас пытаюсь уменьшить белки, от этого голод растёт. Без мяса плохо, холодно и голодно. Масло, конечно, тоже вкусно, но совсем не так.
|
В этом тоже может быть проблема. Не хочешь попробовать есть 3 раза в этот отрезок? А лучше 2. В остальное время пей воду и чёрный кофе. |
