Сообщение от Микка К.

Я отказался от алкоголя 4 апреля.Прошло больше месяца,встал на весы и увидел +3 кг к ранее нажитому )
Вывод-плохая диета ))

Хочу теперь попробовать отказ от всего мучного+картоха+макарошки и заменой мяса на куру/индейку,тоже на месяц,сохранив алко-диету.

Если вес не пойдёт вниз,то продолжу себя любить таким,какой есть )