Цитата:
|
Сообщение от Olka
Это конечно верно - чем ниже изначальный вес, тем труднее его скинуть. По индексу у меня ещё избыточный вес, цель скинуть ещё 10 кг, тогда я буду довольна 
Спорт безусловно нужен, потому что и худое тело может быть дряблым. |
Да с возрастом пофиг худой или толстый все равно уродливый без спорта, тк дряблый😭😭😭
Шде бы взять энергию двигаться?😭😭😭
Просто я о том , что у helva тоже изначальный вес небольшой, так что такое питание вряд ли поможет, это хорошо при высоком весе |
