bersercker

Поочки конечно есть. Но от курения они пострашнее, просто не сразу. И цена дорогая, но эт дешевле намного, чем продолжать курить. Курс вроде 12 недель длиться. Чампикс многим помогает.
Если страшно - Никоретте в аптеке без рецепта.

-----------------

     

zve.to4ka

может вам стоит попробовать для начала изменить отношение с "мне ничего не помогает" на " у меня все получится"? Сама бросила курить много лет назад. Просто подумала - зачем это я через себя пропускаю дым ). Удачи вам и позитивного настроя!

     

Topik

Если вы захотели бросить курить, но не получилось, потом — пить,
и тоже не получилось, а затем отказаться от излишнего секса -
и опять безрезультатно, то и наплюйте!
От секса по пьянке еще ни один курильщик не помирал!

-----------------
Покупайте землю — ведь её уже больше никто не производит.

     

Unika

У меня знакомый несколько раз бросал курить.
Сейчас ну курит уже пол года, помогла книга Аллена Карра + огромное желание

     

Tamila

А почему бы и нет... очень кстати, помогает... в психологичечком плане тоже. Лично мне помогло. Настраивает положительно. Вот станет тебе совсем невмоготу, думать ни о чем, кроме сигареты не можешь, а ты раз - и десяточку пробежал и подумал:"вах, какой я молодец! вот курил бы, ни в жисть не смог бы так пробежать". ну, сразу, конечно, десяточку сложно... у меня метров по 400 получалось, а потом отдышка, кашель, все эти курильщищкие гадости.. Ну а после пробежечки кровообращение улучшается, в том числе и мозговое. Щечки румяные, гибкость во всем теле такая приятная... А потом втягиваешься в процесс "оздоровления" и появляется новая привычка, но уже не дурная Я тоже 15 лет курила, а теперь уже полтора года как не курю... убежала от сигарет и на лыжах в том числе )
Мне, кстати, Карр не помог в свое время, я с ним 3 раза бросала. В любом деле главное - мотивация. если знаешь зачем это делаешь, то никаких "ломки" не страшны и справляешь с ними легко. Сын мой долго меня упрашивал, а потом в один прекрасный день сказал, чтобы я близко к его друзьям не подходила, так как от моей одежды пахнет куревом и он меня стыдится, потому что я наркоманка. После этого сигарету в руках я не держала...

     

Lanima

Браво! Ну тему секса обсуждать здесь неэтично (есть отдельные разделы форума) , а насчет выпить... Хм. Вы не поверите - но не пью. То есть СОВСЕМ не пью. ВООБЩЕ.
Любопытно, что форумская тема "Есть ли на сайте алкоголики" гораздо более посещаема и востребована, нежели тема о куреве. Простой вывод - алкоголиков среди посетителей форума больше, чем курищиков.

Ура, товарищи!

     

Marmir

а попробуй начать пить. вдруг поможет.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.

     

Bajun

согласен. я тоже после 15 лет взял и бросил. Вот более 3х лет не курю. А ведь не думал бросать))) А потом само пришло -сейчас или никогда. Теперь забыл даже,что курил))

     

Submariner

Я курил больше 20 лет. Потом бросил - моей тогдашней женщине это очень не нравилось. Она не устраивала скандалов, вообще не говорила на эту тему, но я видел, что ей плохо от того, что я курю. Как только она ко мне переехала и мы стали жить вместе - я бросил. Бросил легко, много легче, чем думал - просто перестал курить, и всё. Не курил 9 лет. Но год назад снова начал - был по жизни очень суровый стресс, в курение как-то успокаивает. И вот в этот раз что-то никак не бросить...

     

Submariner

Не поможет. Плавали - знаем!

-----------------
Вам? В душу? Я же не доплюну!
If we don't sin, than Jesus died for nothing

     

Таймер

Чтобы бросить курить нужно точно знать , что ты это хочешь! Если есть сомнения не получится .
Разные люди по разному воспринимают алкоголь и наркотики и такие как никотин.
Некоторые запойные но курят не много. Но есть куряки котрые не пьют вообще.
Когда бросаешь нужно точно знать кто ты . Певец или курец.
Но бросать нужно только когда сто процентов веришь , что тебе это нужно.
Далее процесс сложный, но можный . У всех таблеток , иголок и тд есть побочный эффект человек с одного рабства переходит на другой.
Я могу автору рассказать как я бросил курить на всегда. И любому из вас если вы оставите координаты в сообщениях. Курил более 10лет . Полторы пачки беломора в начале потом все подряд ни чего не хватало и занимался профессионально спортом . Кто это делал или в армии прошел, тот знает, что такое покурить после трех часового марш броска. Првыкание очень глубокое и потом бросить очень тяжело!
Я избавился от этого монстра и перестал быть рабом привычки.

     

Lanima

Можно уже подвести промежуточные итоги Если отбросить пустословие, смысл приблизительно такой - чтобы бросить курить, надо:
1. просто взять и бросить
2. прочитать книгу (2 раза)
3. таблетки (галлюцинации прилагаются)
4. спиться
5. выпить йаду (гарантия 90%)
6. убиться об стену (гарантия 100%)

     

Питер FM

Можно еще закодироваться,эффект 100%,но побочный очень страшен-подруга таким способом бросила курить,но после- у нее абсолютная фригидность,секс ей совсем стал безразличен,а мужчины раздражать.Я серьезно!

     

Lanima

Пусть лучше мужчины раздражают меня, чем я - мужчин Дама с дымящейся палочкой во рту - образ не сильно привлекательный

     

Питер FM

Так это тогда уж тока в петлю,ни сигарет,ни секса-жесть.А,еще и бокал вина не выпить,тк после алкоголя желание покурить увеличивается.УУУ,пошла веревку мылить.

     

Таймер

Дама если хотитте реально бросить обращайтесь.Здесь систему расписывать не буду.

     

Питер FM

Почему же не будете-напишите-всем нужно!

     

ira119

Мой способ наверно подходит только женщинам.
Я в течение года морально готовилась, что мне придётся бросить курить. Убавляла потихоньку количество сигарет.
И потом когда узнала, что беременна, снизила количество до 3-4 штучек в день. Ну и самый главный мотиватор было первое узи и первое фото.
После этого бросила окончательно. Фографию носила с собой постоянно, и если желание закурить было просто невыносимо, доставала фото и смотрела.

     

Питер FM

Нужно срочно всем беременеть,начинаем сегодня вечером!

     

Lanima

Конечно я не курила во время беременности, Боже упаси. Когда тест показал долгожданные две полоски - сразу все. Какая мотивация может быть сильнее?
Потом опять закурила.
Специально для Таймера - если у вас есть собственная действенная и бесплатная методика, почему бы ее действительно не обнародовать? Не понимаю...

     

Таймер

Очень много не адеквата у некоторых фуромчан.
И бросание курить не поле перейти , мне здесь, что книгу при всех написать?
Нужно пишите , свяжемся все расскажу, а не здоровых развлекать не буду.

     

Hiusneula

Верно, мне тоже эта книжка Алена Кара помогла.

     

kolobok

а мне не помогла книжка аллена карра. и никоретте и прочие жевачки и гипнозы.. и ужасно раздражают и злят всякие, "да, блин, просто взял и всё.. бросил, чё там.. и не тяяяяяяяяяянееееееееееет".. я начинаю злиться, всё вокруг плохо и неправильно! "облака-идиоты, деревья - тупицы!".. про людей вообще не говорю )))). в общем бесполезное это дело.
но! можно улучшить качество курения. два года как сижу на т.н. электронных сигаретах в которую капается жижа с никотином. но не такая как обычно продают , а хорошая такая, концентрированная, убойная такая жижа. результат отличный - дыхание свежее, никакой смолы, кожа посветлела, вони дома нет. и кстати , дешевле в итоге, чем сигареты из россии заказывать.

ссылок тут давать не буду.. так как фик его знает, законно ли я вообще этим занимаюсь

     

Питер FM

У меня много знакомых в РФ бросили именно с электронными сигаретами,но тут они не продаются?По крайней мере не видела,только никорете жевачки везде в супермаркетах.А в РФ во всех торговыхх центрах,считаете стоит попробовать,а то я тоже борюсь с этой дрянью с переменным успехом.

     

kolobok

я считаю это хорошей альтернативой курению. везде можно посасывать себе, и таже там где нельзя курить , не пахнет, .. курить возможно и не удастся бросить, но почему бы и не очиститься от гадостей всяких.

     

Питер FM

Так а где их тут купить?

     

kolobok

в интернете только. из англии присылают. тут нет нигде. в интернете полно ссылок. я вот тут брал как-то http://www.ecigwizard.com/ но это не значит, что я их рекомендую.. а то мало ли что.

     

Питер FM

Ну,из Англии по инету я найду,но вот что удивительно, почему тут не продают,ведь не могут они быть запрещены в ФИ?

     

mafalda

юморочи))))вы бросаете или "В 2008 году ВОЗ заявила, что электронные сигареты не рассматриваются ею в качестве никотинозамещающей терапии: «ВОЗ не располагает научными данными, подтверждающими безопасность и эффективность этого изделия. Его продавцы должны незамедлительно убрать со своих веб-сайтов и из других информационных материалов любые утверждения о том, что ВОЗ рассматривает его в качестве безопасного и эффективного средства, облегчающего прекращение курения»вики

     

malina611962

Попробуйте,электронную сигарету,очень
помогает 5 лет не курю.Курил как паровоз,бывало за ночь до Москвы за рулем,блок,а то и больше.38 лет курил.

     

Питер FM

КАК это можно скурить блок сигарет (200штук)за 10часов????? Вот толко думаю,что заменять сигареты электронной-это не выход,другое дело наверно,эл сигареты спасают на первое время отвыкнуть от дыма,мне так видится,сама не пробовала.

     

brodaga @ po zizni @

А я через акунптурное программирование бросил . До того курил лет 20 . С 14 - 15и ... Пробовал бросать . Не выходило . После сеанса бросил сразу . Вот уже лет 20 - 25 не курю . Раз по пьянке взялся за беломорину , затянулся , плюнул и продолжать не стал - противно очень было ...
Плюсы : жив до сих пор ! По-моему , это всё остальное перекрывает . А , если б курил , давно " лапти в угол поставил бы " .

     

Lanima

Лехххко! Кхе-кхе... По несколько штук одновременно. Когда никотиновая смола начинает из ушей течь - аккуратно в баночки собираем и продаем как наполнитель для сигарет электронных На вырученные деньги покумаем блок обычных, выкуриваем - цикл повторяется. Кхе-кхе...

     

Musja

А нам как быть?

Пока это только Щварцу удалось...

     

*1*

Считаете что бросить курить трудно??? Фигня! Вы попробуйте как я - не начинать!

     

kolobok

для этого с детства надо быть умным и брагоразумным. а многим это не под силу. такой талант надо беречь и дальше.

     

Питер FM

А вам-ммм,вам срочно начинать делать детей,без передышки нонстоп,времени курить не будет.

     

Lanima

Э! А как же покурить после секса? Это же классика жанра!

     

Питер FM

тАК МЫ ЖЕ БРОСАЕМ ИЛИ ГДЕ....

     

Lanima

Айяй! Спалилась я! Все в процессе бросания. Снова понедельник, а я все с дымящейся палочкой
Недавно из Питера блок привезли, так там на каждой пачке страшные фотографии. Как-то не по себе, если честно
Потратила полчасика, чтобы заклеить бумажками все эти картинки, разжигающие воображение
Вот интересно, какая цена за пачку может остановить даже заядлого курильщика?

     

Питер FM

а МНЕ ТУТ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ВОЗЯТ ПО ГОСЦЕНЕ ИЗ рф,ГДЕ ТУТ БРОСИТЬ БЛИН,но У МЕНЯ ЛУЧШЕ СПОСОБ С КАРТИНКАМИ-У МЕНЯ МУЖНИН СЕРЕБРЯННЫЙ ПОРТСИГАР.как блин бросить,не зна,я поставила срок 1сентября,а я то курю,то нет.Дома/курсах/могу спокойно еще,но как за руль сажусь-беда полная.

     

Lanima

Вы выкуриваете блок за неделю???

     

Питер FM

Нет кАнечно!Муж тоже курит,поэтому мне и трудно бросить,хоть в доме и не курим,но трудно,когда я бросаю,а он на глаза мне с сигаретиной попадается.

     

Tigerhesa

Если долго курит дети могут быть уродами, лучше пусть так ходит.Хозяйничает.

     

Tigerhesa

Сто пудов не бросишь и не мучайся!

     

Питер FM

Да не курила я,пока с пластырем была,но не могу же я его навечно приклеить...

     

Tigerhesa

Не кури привозное из раши, отрава . Если местные дорого конечно , но не так вредно .

     

Питер FM

Да оно всё отрава!НИХОЧУ НИКАКИХ! Завтра опять пластырь наклею.

     

Tigerhesa

Наверно! Ты хороший человек , не буду тебя беспокоить!)

     

Питер FM

АЛИВ??????????????????

     

Tigerhesa

Почему он вам всем мерещется , просто я знаю психологию курильщика в данный момент тебе лучше не мешать.

     

finnik

А как на счёт калиянчика..? Не алтернатива, нет..?

     

vikta

Я себе подарок на день рождения сделала после 10-ти лет курения. Чтобы себя отвечь, покупала семечки.
Было ужасно - вечная шелуха машине, как аккуратно не грызи в пути. Брр.
Денег на семечки в первые месяцы уходило больше, чем на сигареты
Но результат налицо - семечки я с тех пор больше не ем, и 11 лет не курю))

-----------------
Dive Instructor PADI
Gran Canaria

     

kolobok

я не пробовал ни разу. но думаю что это же дым все равно и запах и с собой таскать в кармане неудобно. а так-то возможно и да.

     

brodaga @ po zizni @

+1 .
Если интересно , я могу рассказать , из чего российские сигареты делаются . Ни кто за компом не ест , случайно ? Лучше прервитесь .
Я возил в Питере табаки с Варшавской Товарной на Клару Цеткин и завод им.Урицкого. Какая плесень была на кипах табака , когда вагоны открывали , это другой вопрос ... А вонища-то ! " Мама - не горюй " Уж на что станционные грузчики привычные были , и те , бывало , разбегались . Бэээээ !
А на заводах табак ни кто , естественно , не сортировал \ не перебирал . Так с плесенью в нарезку и летело всё . А туда же и крысы . Прямо из под ног ! Так что , если кто инородный кусочек в табаке найдёт , так , может , хвост недорезанный ?
Вот тогда-то я и понял , что бросать надо . Ну , когда на это всё посмотрел ...
Может , кто думает : " Это - в России . Здесь не так " . Ню-ню ... Наивные ... Более ничего не скажу . Пусть Ваша фантазия поработает ...

     

finnik

Ну да, в кармане не слишком удобно...
А дома - классно! Приятний вкус, аром... И такой же дым безвредний... и главное, долгоиграюшая дымилка...