Сообщений: 3
Проживание: Питер
Регистрация: 22-05-2020
Status: Offline
Я закзаала ананасовые капсулы китайские с броменлайном, за 6 дней -2. Я весила 71-72, вчера утром было 69.2
Прикол в том, что пропадает аппетит совсем, но при этом остаешься бодрой и работоспособной. Не слабит, из побочек небольшая сухость во рту и мурашит немного. Такие капсулы и в обычных апетках есть копеечные аптечные, но там только броменлайн+крохмал, а в моих китайских еще травки всякие. Посмотрим, что дальше будет.
Я закзаала ананасовые капсулы китайские с броменлайном, за 6 дней -2. Я весила 71-72, вчера утром было 69.2
Прикол в том, что пропадает аппетит совсем, но при этом остаешься бодрой и работоспособной. Не слабит, из побочек небольшая сухость во рту и мурашит немного. Такие капсулы и в обычных апетках есть копеечные аптечные, но там только броменлайн+крохмал, а в моих китайских еще травки всякие. Посмотрим, что дальше будет.
меня прям затрясло от слова "мурашит". с такими симптомами я бы не стала рисковать здоровьем
Сообщений: 17,435
Проживание: Great Finland
Регистрация: 02-06-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от elania
Я закзаала ананасовые капсулы китайские с броменлайном, за 6 дней -2. Я весила 71-72, вчера утром было 69.2
Прикол в том, что пропадает аппетит совсем, но при этом остаешься бодрой и работоспособной. Не слабит, из побочек небольшая сухость во рту и мурашит немного. Такие капсулы и в обычных апетках есть копеечные аптечные, но там только броменлайн+крохмал, а в моих китайских еще травки всякие. Посмотрим, что дальше будет.
С травками поокуратней, а то не мурашить а колбасить начнёт.
-----------------
«Подрезать» грузовики - идея плохая...
на улицу то он ходит) и гуляет... никому не запрещали
чо народ все выдумывает карантины какие-то которых и не было)))
В том-то и дело,что из дома никуда не ходит,один раз до парикмахерской съездил и то грипп подхватил ))
За продуктами жена ездит,а он зарабатывает удалённо,проявив гражданскую ответственность,в отличии от нас ))
-----------------
"Ваше благородие, госпожа чужбина,
Жарко обнимала ты,да только не любила...."
А то!
Это мы с тобой - беспечные барышни, а ponom со всей ответственностью подошёл.
И вдруг - гулять собрался.
Переживаю за него.
Сдался профессор. А может, слава Пастера и Минха покоя не дает, и он отважно решил поставить на себе смертельный эксперимент. Чтобы потом аргументированно, от первого лица спорить до хрипоты в коронавирусной теме.
А то!
Это мы с тобой - беспечные барышни, а поном со всей ответственностью подошёл. :щисдом:
И вдруг - гулять собрался.
Переживаю за него. :хб:
Я вообще давно забила) на удаленке сидела лишь неделю, потом вернулась в офис
И на кофе встречались большой компанией и на шашлыках...))
Не прилепает, или не действует)
а вообще, не о короне тема, нефиг тут разводить, я в ту тему уже особо и не захожу, да и новости о короне не читаю уже месяц точно, надоело) сегодня читала про безопасность в самолетах, появилась надежда, что болгария в августе может и состоится
Неее,я пью мало,но постоянно,только благородные напитки.
Хочу принадлежать к золотому млрд.
Ковид есть,но его никто не видит,на то он и вирус.
И его все боятся.
На мaшинах ездить не боятся,на самолетах не боятся,даже зубного врача в наше время не боятся,а ковида все боятся.
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Для тех, кому интересно, предлагаю ознакомиться с моей методикой интервальных кардио-нагрузок для похудения. Это беговые тренировки. Бегать можно на улице, но можно и дома (бег на месте) перед экраном компьютера или телевизора. Бегаем под музыку, шаги делаем в такт музыке. Благодаря этому поддержание необходимого темпа тренировки не составляет труда. За час получится 10 000 шагов.
Друг друга сменяют три мелодии с разным темпом, обеспечивающие интервальные нагрузки: быстрый шаг, медленный бег, быстрый бег, быстрый шаг, медленный бег, быстрый бег, и т.д.
Можно выбрать тренировку на 35 минут или на 65 минут. Первая содержит 4 двухминутных интервала быстрого бега, вторая - 8 двухминутных интервалов (всего 16 минут в час). В течении этих периодов быстрого бега происходит интенсивное сжигание жира. В периоды медленного бега укрепляются мышцы, вырабатывается выносливость. В периоды быстрого шага организм восстанавливается после быстрого бега.
Интенсивность нагрузки можно легко регулировать, увеличивая или уменьшая амплитуду движений рук, а также длину шагов. Самая маленькая нагрузка для тех, кто совсем не тренированный, дотигается при беге на месте. Однако темп шагов нужно стараться выдерживать. Также желательно во время бега активно двигать руками и плечевым поясом - это увеличит эффект кардио-тренировки.
Ниже я дам ссылки на готовое видео для тренировки в комнате, и на аудио для бега на улице. Также расскажу, как подготовить свое аудио, если композиции, использованные в готовом аудио по какой-то причине не нравятся.
Там на видео просто меняющие друг друга картинки бегущих животных (упорядочены по максимальной скорости, с которой может бежать это животное) и текстовые отметки, позволяющие понять, сколько еще осталось времени тренироваться (см. прикрепленный скриншот). Ну и музыка.
Упражнение 1 - быстрый шаг (разогрев, отдых после быстрого бега), 3 мин 3 сек
---------------------------------------------------------------------------------------
1.9 шаг/сек
Traveling Wilburys - Where were you last night https://www.youtube.com/watch?v=IR0SFcqG0zw
Упражнение 2 - медленный бег (укрепление мышц, развитие выносливости), 2 мин 38 сек
------------------------------------------------------------------------------------------------
2.6 шаг/сек
Electric Light Orchestra - Surrender https://www.youtube.com/watch?v=lFnAZr6PrFY
Упражнение 3 - быстрый бег (сжигание жира), 2 мин 11 сек
----------------------------------------------------------------
3.4 шаг/сек
Siesta Standard Orchestra - Some Of These Days - Quickstep music https://www.youtube.com/watch?v=P8qkJqUvTBE
Вы можете сами скомпоновать свое аудио для тренировки. Для этого нужно будет подобрать музыкальные композиции с нужным темпом. В этом вам помогут бесплатные онлайн-сервисы, позволяющие по загруженной музыкальной композиции автоматически оценить число шагов в минуту:
Можно сложить файлы в одну папку на телефоне и запускать их по очереди в цикле. А можно сшить их в один файл, например, этой бесплатной программой, не требующей установки и настроек:
Надеюсь, кому-нибудь эта методика понравится и принесет пользу. Начать можно с 10 000 шагов в день и постепенно довести до 25 000. Я лично сочетаю беговые тренировки с велосипедом - для меня очень эффективно.
Исходите из своих предпочтений, особенностей телосложения и состояния здоровья. Для кого-то более эффективны кардио-нагрузки, для кого-то - силовые нагрузки, а кому-то любые нагрузки противопоказаны и поможет только строгая диета.
Еще одна рекомендация - после вечерней тренировки (перед сном) уже ничего не ешьте. Иначе эта еда отложится в жир. Воды пить можно сколько угодно и до и после тренировок.
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Elska
А разве карантин сняли?
Погода наладилась, солнце рано встает и поздно садится - появилась возможность тренироваться рано утром и поздно вечером, особо ни с кем не пересекаясь и не создавая угрозы другим людям.
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Yasmin
Бегать вредно, если для сброса веса то ходить, в быстром темпе.
бег, если на выносливость и нагрузку сердца настроены.
Возможно, если вес очень избыточный, то и ходьба в быстром темпе поможет сбросить вес. У меня лично жир сжигается только при быстром беге. Это хорошо видно, если пользоваться пульсометром в сочетании с фитнесс-браслетом и телефоном. Там строится график тренировки и видны временные интервалы, когда жир сжигается.
Но я не навязываюсь. Просто захотелось поделиться наработками.
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Elska
А то!
Это мы с тобой - беспечные барышни, а ponom со всей ответственностью подошёл.
И вдруг - гулять собрался.
Переживаю за него.
Странные Вы, столичные барышни. Это у вас в Хельсинки шагу нельзя сделать, чтобы не наступить на кого-то. А у нас в Тампере два шага от дома - уже непролазный лес. Это в магазин я хожу в маске раз в неделю, добросовестно соблюдая социальное дистанцирование. А гулять на природе, ни с кем не пересекаясь, мне никто не запрещает.
Странные Вы, столичные барышни. Это у вас в Хельсинки шагу нельзя сделать, чтобы не наступить на кого-то. А у нас в Тампере два шага от дома - уже непролазный лес. Это в магазин я хожу в маске раз в неделю, добросовестно соблюдая социальное дистанцирование. А гулять на природе, ни с кем не пересекаясь, мне никто не запрещает.
Ну мы в Хельсинках тоже не все на площади главной живем....чтоб на кого-то постоянно наступать.
И лесов тут полно, если жить как и вы на отшибе города))
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Насчет суставов вы правы - бег может быть вреден, особенно при очень большом весе.
Также многое зависит от телосложения. У меня оно легкоатлетическое, и мне для суставов рук вредны занятия с гирями и штангой. Слишком длинные рычаги и тонкая кость.
Странные Вы, столичные барышни. Это у вас в Хельсинки шагу нельзя сделать, чтобы не наступить на кого-то. А у нас в Тампере два шага от дома - уже непролазный лес.
Это в магазин я хожу в маске раз в неделю, добросовестно соблюдая социальное дистанцирование.
А гулять на природе, ни с кем не пересекаясь, мне никто не запрещает.
"Здрасьте, я - ваша тётя!" (с)
Так зачем же вы дома-то сидели и жирок копили всё это время?
Вообще-то световой день давно уже начал увеличиваться и для прогулок по весеннему лесу время было самое благоприятное.
Странные вы люди, профессора..
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Yasmin
Ну мы в Хельсинках тоже не все на площади главной живем....чтоб на кого-то постоянно наступать.
И лесов тут полно, если жить как и вы на отшибе города))
Не такой уж и отшиб. В шаговой доступности (300-700 метров) - мигри, университет, торговый центр (K-Supermarket, S-market, Lidl, Tokmanni + всякая мелочь), три медицинских центра, обзорная башня, подземный ледовый дворец спорта, подземный бассейн, кинотеатр, стадионы (один из них с искусственным покрытием и накрывается огромным надувным теплым куполом на холодное время года), куча офисов высокотехнологичных фирм (в период расцвета Нокиа здесь была финская "кремниевая долина"), всякие полезные штуки типа Ajovarma. В пределах 15 минут ходьбы - четыре озера, одно из них видно прямо из окна. Три из них - с чистейшей водой. Прямо рядом с домом - остановка автобуса, который ездит в центр города с интервалом в 10 минут (ехать примерно 20 минут). Разных автобусов в разные места города - штук 10. Прямо рядом со мной теперь конечная трамвая (трамвайную линию все еще достраивают, но испытания уже проводили). Вчера гуляли и смотрели на построенное огромное трамвайное депо на окраине Херванта - впечатляющее зрелище. В общем район как для нашей ментальности - очень хороший. А вот многие финны считают его беспокойным. Для них здесь многовато народу.
Не такой уж и отшиб. В шаговой доступности (300-700 метров) - мигри, университет, торговый центр (К-Супермаркет, С-маркет, Лидл, Токманни + всякая мелочь), три медицинских центра, обзорная башня, подземный ледовый дворец спорта, подземный бассейн, кинотеатр, стадионы (один из них с искусственным покрытием и накрывается огромным надувным теплым куполом на холодное время года), куча офисов высокотехнологичных фирм (в период расцвета Нокиа здесь была финская "кремниевая долина"), всякие полезные штуки типа Аёварма. В пределах 15 минут ходьбы - четыре озера, одно из них видно прямо из окна. Три из них - с чистейшей водой. Прямо рядом с домом - остановка автобуса, который ездит в центр города с интервалом в 10 минут (ехать примерно 20 минут). Разных автобусов в разные места города - штук 10. Прямо рядом со мной теперь конечная трамвая (трамвайную линию все еще достраивают, но испытания уже проводили). Вчера гуляли и смотрели на построенное огромное трамвайное депо на окраине Херванта - впечатляющее зрелище. В общем район как для нашей ментальности - очень хороший. А вот многие финны считают его беспокойным. Для них здесь многовато народу.
Ну я жила в Херванта, я знаю где он) не центр Тампере, где все друг на друге как и в Хки
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Elska
"Здрасьте, я - ваша тётя!" (с)
Так зачем же вы дома-то сидели и жирок копили всё это время?
Дома не сидел, но жирок все же накопился - в основном из-за невозможности интенсивных тренировок (плохая погода, тренажерный зал, в который у меня абонемент - до сих пор закрыт) и из-за бесконтрольного поглощения пищи.
Возможно, если вес очень избыточный, то и ходьба в быстром темпе поможет сбросить вес. У меня лично жир сжигается только при быстром беге. Это хорошо видно, если пользоваться пульсометром в сочетании с фитнесс-браслетом и телефоном. Там строится график тренировки и видны временные интервалы, когда жир сжигается.
А какой у вас фитнес-трекер и какое мобильное приложение?
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от helenick
А какой у вас фитнес-трекер и какое мобильное приложение?
У меня старенький браслет Polar Loop 2 и такой же старенький Polar H10 Heart Rate Sensor (софт к ним прилагается), надо бы уже поменять на что-то более продвинутое, но жалко денег.
Дома не сидел, но жирок все же накопился - в основном из-за невозможности интенсивных тренировок (плохая погода, тренажерный зал, в который у меня абонемент - до сих пор закрыт) и из-за бесконтрольного поглощения пищи.
У меня старенький браслет Polar Loop 2 и такой же старенький Polar H10 Heart Rate Sensor (софт к ним прилагается), надо бы уже поменять на что-то более продвинутое, но жалко денег.
Я вот как раз подбираю сейчас себе и пытаюсь понять, что же более продвинутое то добавилось.
Сегодня вышел на крейсерский режим. Бегал в сумме чуть больше двух часов (чуть больше часа утром, 30 минут днем и 30 минут вечером). В конце каждых 8 минут дышал, как загнанная лошадь, но благодаря рваному ритму тренировки восстанавливался и продолжал бороться дальше. Кроме того в сумме больше двух часов (днем и вечером) гуляли с женой по частному сектору - смотрели, как люди живут. В итоге за день набралось 34540 шагов или примерно 20-25 километров. Фитнесс-браслет оценил километраж выше, но он исходит из моей средней длины шага, а шаги я делал короче среднего.
Примерно 200 гр жира за день спалил.
К сообщению прикреплен скриншот отчета моего фитнесс-браслета за день. Благодаря выходному дню там нашлось время и полежать на диване с книгой, и посидеть за компьютером над статьей.
Кому противопоказан бег, но не противопоказана ходьба, можете использовать первую мелодию из тренировки для поддержания высокого темпа ходьбы. Кстати, это своеобразная вариация на тему украинской народной песни "Ты ж мэнэ пидманула, ты ж мэнэ пидвэла" от знаменитой в свое время группы Traveling Wilburys (в которой участвовал Джордж Харрисон после распада Битлз). Под эту мелодию вы гарантированно наберете 6000 шагов в час.
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от helenick
Я вот как раз подбираю сейчас себе и пытаюсь понять, что же более продвинутое то добавилось.
В новых версиях браслетов есть встроенный измеритель пульса. А для моего старенького нужно надевать специальный пульсометр на грудь, предварительно мочить его водой - очень неудобно. Думаю также, что встроенный gps не помешал бы, чтобы браслет сам точно вычислял пройденное расстояние в километрах. Мой подсчитывает только шаги (очень точно), но не километры. Думаю также, что было бы неплохо, чтобы браслет как-то распознавал езду на велосипеде (может быть выносной датчик в наколенный карман шорт?) и учитывал ее в дневной нагрузке. Было бы также неплохо, если бы браслет по разному учитывал бег на спуске и на подъеме (учитывал изменение высоты).
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Рикошет
Приобрел в декабре. Всем доволен: Все показывают.
Выглядит круто! Сколько стоит?
Сутки - маловато времени для "GPS mode". Они в него автоматически во время бега/езды переходят или нужно кнопки жать?
На компьютере можно смотреть результаты или только на девайсе?
Выглядит круто! Сколько стоит?
Сутки - маловато времени для "GPS mode". Они в него автоматически во время бега/езды переходят или нужно кнопки жать?
На компьютере можно смотреть результаты или только на девайсе?
Как, и ты - я тоже скидки люблю, при скидке в 55% они стоили порядка 280 Евро. Еще там есть функции для рыболова и водномоторника коим я являюсь. Для простого человека, который хочет быть в курсе того, что творится с его телом в течении суток, есть другие модели. Эта соответствует Garmin Fenix 5-6. Насколько я понял, то можно и на компе смотреть. Нажимаешь то что тебе надо, и все фиксируется в памяти, если тебе нужно, то можешь вывести на экран часов. Ты лучше меня в современной технике разбираешся.
У супруги Suunto Spartan Trainer Wrist HR, жалоб нет, и ценник гуманьее.
Мне интересно первое и второе, тебе третье, и далее
Как, и ты - я тоже скидки люблю, при скидке в 55% они стоили порядка 280 Евро. Еще там есть функции для рыболова и водномоторника коим я являюсь. Для простого человека, который хочет быть в курсе того, что творится с его телом в течении суток, есть другие модели.
Мне особенно понравилось про дистанционное управление судовым автопилотом.
Но тысяча чертей, как часы определяют температуру воды за бортом?
Мне особенно понравилось про дистанционное управление судовым автопилотом.
Но тысяча чертей, как часы определяют температуру воды за бортом?
Берут данные из открытых источников, используя GPS координаты часов. Кроме акселерометра, альтиметра, пульсомера и GPS даже в самую продвинутую модель я не знаю, что ещё можно добавить.
Берут данные из открытых источников, используя GPS координаты часов. Кроме акселерометра, альтиметра, пульсомера и GPS даже в самую продвинутую модель я не знаю, что ещё можно добавить.
Барометр, к примеру...
Я же Вас не призываю покупать...
Барометр, к примеру...
Я же Вас не призываю покупать...
В вашей модели именно барометр или барометрический альтиметр?
Я сейчас как раз выбираю себе модель в рамках выделенного бюджета. И у меня просто праздный интерес, а что в принципе сейчас пытаются продать.
В вашей модели именно барометр или барометрический альтиметр?
Я сейчас как раз выбираю себе модель в рамках выделенного бюджета. И у меня просто праздный интерес, а что в принципе сейчас пытаются продать.
Как я понимаю, и то, и другое имеется.
Давайте не будем засерать тему для худеющих, всяким атмосферным давлением
Обе модели укомплектованы GPS, дружат с бегом, велосипедом, плаваньем. Насколько удобные - не знаю. Про точность GPS ничего не нашел.
Я бы лучше проспонсировал финскую компанию Polar, чем китайцев, но цены у нее раза в два выше. Например,
Polar Ignite стоит 190 евро (https://www.verkkokauppa.com/fi/pro...Xk5BR035B RzqE), правда у него экран получше, чем у хуавэя и аккумулятор в полтора раза мощнее. Тоже дружит с бегом, велосипедом, плаваньем. GPS от Sony ориентирован на долгую жизнь аккумулятора, но за счет плохой точности (или редкого считывания показателей) - безбожно режет углы на карте.
P.S. Если кто увидит Polar Ignite по цене 125 евро или дешевле, напишите мне в личку, плиз.
Последнее редактирование от ponom : 02-06-2020 в 10:10.
Мне не жалко немного больше)
Из недорогих китайских, где тем не менее есть многое - Amazfit https://www.amazon.de/-/en/Amazfit-...y/dp/B07YJWRL7M
Но мне тоже хочется поддержать финского производителя, только Suunto.
Из их недорогих моделей я смотрю на эти: https://www.suunto.com/fi-fi/Tuotte...to-3-moss-grey/
Из плюсов для меня дизайн, сборка на заводе в Финляндии (не все модели собираются не в Китае) и качественный sleep quality tracking. Из жирных минусов - нет встроенного GPS. Получается при активных тренировках использование только вместе с телефоном.
Еще сейчас распродавалась старая хорошая модель https://www.suunto.com/fi-fi/Tuotte...-Peak-Black-HR/
Тут есть и GPS, и барометр, очень прочный корпус и неубиваемое минеральное стекло.
Еще мне хотелось бы встроенный термометр, который точно измерял бы температуру тела. А тут мне кажется, что рынок сейчас четко сегментирован на спортивные часы и всякие wearables для трекинга физиологических функций вроде Oura и Ava. Вообщем, либо два устройства для моих хочу, либо одно, но дорого...
А еще же нужен bluetooth и музыка, потому что просто так бегать скучно.
дамы, а вы знали, что plus size модель Amy Schumer при 173 см роста весит всего 73 кило и имеет параметры 97-76-99?
а ведь когда на неё смотришь, приходит в голову только - как же можно быть такой жирной.
представьте, как мы с вами выглядим!
дамы, а вы знали, что plus size модель Amy Schumer при 173 см роста весит всего 73 кило и имеет параметры 97-76-99?
а ведь когда на неё смотришь, приходит в голову только - как же можно быть такой жирной.
представьте, как мы с вами выглядим!
Ну это ее нехудшая форма, тк она явно была и +15кг
И да, чтобы себя оценить достаточно сделать фото вкупальнике
Обе модели укомплектованы GPS, дружат с бегом, велосипедом, плаваньем. Насколько удобные - не знаю. Про точность GPS ничего не нашел.
Я бы лучше проспонсировал финскую компанию Polar, чем китайцев, но цены у нее раза в два выше. Например,
Polar Ignite стоит 190 евро (https://www.verkkokauppa.com/fi/pro...Xk5BR035B RzqE), правда у него экран получше, чем у хуавэя и аккумулятор в полтора раза мощнее. Тоже дружит с бегом, велосипедом, плаваньем. GPS от Sony ориентирован на долгую жизнь аккумулятора, но за счет плохой точности (или редкого считывания показателей) - безбожно режет углы на карте.
P.S. Если кто увидит Polar Ignite по цене 125 евро или дешевле, напишите мне в личку, плиз.
Там не только точность GPS но и всё остальное как шагомер и пульс не точно показывает, игрушка на пару недель. У жены такой где то в тумбочке валяется. Плюс к этому запястье от импульсов начало болеть. Ну как говорится сам не попробуешь, не поверишь.
-----------------
«Подрезать» грузовики - идея плохая...
Сообщений: 5,862
Проживание: всё там же
Регистрация: 15-09-2008
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от ponom
Выглядит круто! Сколько стоит?
Сутки - маловато времени для "GPS mode". Они в него автоматически во время бега/езды переходят или нужно кнопки жать?
На компьютере можно смотреть результаты или только на девайсе?
Вот-вот, правильно. Мои нынешнии часы почти постоянно блеют:" Ты сделала ещё два шага... " Утрированно... но лучше связь с компом. Телефон приходится заряжать чаще.
Huawei Band 3 Pro в помойке и , даже не помню, почему, продолжать испытания этой марки не захотелось. Впрочем, у меня окружность запястья 16 см , и выбор часов ограничен их размерами. У большинства в бассейне Polar, у многих даже M. Напишите список важных для вас функций и ищите свои часы. Читайте негативные отзывы на трубе. Не забывайте народную мудрость-" скупой платит дважды"
Последнее редактирование от Juzu : 07-06-2020 в 09:32.
Сообщений: 6,620
Проживание: Tampere
Регистрация: 13-04-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Crest
Там не только точность GPS но и всё остальное как шагомер и пульс не точно показывает, игрушка на пару недель. У жены такой где то в тумбочке валяется.
Шагомеры у Polar всегда очень точные - это самое несложное в этом приборе.
Что касается остального, то мне лично и не нужна аптекарская точность. Главное видеть статистику и прогресс в ней. Для меня важно, чтобы ситуация постоянно улучшалась и важно наличие количественных показателей, по которым это было бы видно. Функциональность - важна. А точность - второстепенный вопрос.
Так что не страшно, если GPS и пульсометр работают с погрешностью - главное, что работают. У меня и весы работают с погрешностью примерно в 200 гр. Но это не важно.
дамы, а вы знали, что plus size модель Amy Schumer при 173 см роста весит всего 73 кило и имеет параметры 97-76-99?
а ведь когда на неё смотришь, приходит в голову только - как же можно быть такой жирной.
представьте, как мы с вами выглядим!
Ну не знаю..
Это смотря какое её фото.. Здесь она очень даже ничего.
Я бы даже сказала - отличненько!
А я вообще не понимаю: зачем вам нужен весь этот контроль за своим организмом?
Живите и радуйтесь, что никакого обязательного контроля не надо.
Вот жеж ещё себе головную боль создаёте...
А я вообще не понимаю: зачем вам нужен весь этот контроль за своим организмом?
Живите и радуйтесь, что никакого обязательного контроля не надо.
Вот жеж ещё себе головную боль создаёте... :скалка:
Этот совет подходит 12-20-ним,если с рождения нет проблем.
А с возрастом почти у всех организм дает сбой,а без контроля тогда ,как?
Ведь,что бы проблему решить,ее надо осознать,увидеть.
Ну не знаю..
Это смотря какое её фото.. Здесь она очень даже ничего.
Я бы даже сказала - отличненько!
здесь она одета соответствующе и отретуширована на пару размеров.
она модель плюс сайз, значит обьективно крупная, толще того, что счиtается нормальным.
и при этом 99 см в заду. вот это страшно.
-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
Последние 50 обсуждений
как и в Хки
Линейный вид
Suomeksi