 |
26-07-2005, 12:34
|
#1
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Про трапезу на работе.
Товарищи форумчане, где, чем и на сколько вы обычно обедаете на рабочих буднях? Берете с собой или есть излюбленное место уталения голода? Или вообще трудитесь без перерыва на обед? Есть ли привычки какие-нибудь, связанные с трапезой в рабочее время(обязательно почитать газетку, не есть пока все коллеги до вас не поели, начинать обед с выкуривания сигареты и т.д. и т.п.)? 
|
|
|
26-07-2005, 12:35
|
#2
|
аццкий сотона
Сообщений: 3,210
Проживание: КОТКА
Регистрация: 12-01-2005
Status: Offline
|
я обедаю если не лень...а так или в кафе схожу или до дома...
|
|
|
26-07-2005, 12:36
|
#3
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Ем, когда захочу. Обычно ем прямо на работе, принесу что-нибудь с собой и разогрею в микроволновке.
На обед официально выделяют 30 мин. Но могу смыться и на 1.5 часа, никто особенно ничего не скажет.
|
|
|
26-07-2005, 12:40
|
#4
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
Ем, когда захочу. Обычно ем прямо на работе, принесу что-нибудь с собой и разогрею в микроволновке.
На обед официально выделяют 30 мин. Но могу смыться и на 1.5 часа, никто особенно ничего не скажет.
|
Приносишь всегда одно и то же или меню периодически меняется? Я просто одно время тоже с собой приносил, но это однообразие изрядно поднадоело.
Летом особенно незаметно отсутствие сотрудников 
|
|
|
26-07-2005, 12:42
|
#5
|
а что я тут делаю?)
Сообщений: 1,144
Проживание: Vantaa
Регистрация: 03-01-2004
Status: Offline
|
тоже ем, когда захочу, в офисе...никуда не выхожу...приношу, есессно с собой еду)
-----------------
Совесть – это тихий голос, напоминающий, что за тобой могут подсматривать!
|
|
|
26-07-2005, 12:43
|
#6
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от -vika-
я обедаю если не лень...а так или в кафе схожу или до дома...
|
а женщинам вообще легче и дешевле - салатик съела и сыта 
|
|
|
26-07-2005, 12:43
|
#7
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
Приносишь всегда одно и то же или меню периодически меняется? Я просто одно время тоже с собой приносил, но это однообразие изрядно поднадоело.
Летом особенно незаметно отсутствие сотрудников 
|
Я как раз и люблю с собой приносить. Потому что меню меняется так, как мне хочется. 
А вобще у нас тут в пределах досягаемости есть только пиццерия (я не люблю пиццу), китайский ресторан (там разве что лапшой удивить могут, остальное не хочу) и какой-то ресторанчик европейского типа (там меню на неделю). Готовить я умею все, поэтому для себя любимого сделаю все, что хочу. =)
Если лень готовить, то можно и сходить куда-нибудь.
|
|
|
26-07-2005, 12:45
|
#8
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от finka
тоже ем, когда захочу, в офисе...никуда не выхожу...приношу, есессно с собой еду)
|
я в последнее время предпочитаю перед наполнением желудка прогуляться по улице непосредственно до места "кормежки" 
|
|
|
26-07-2005, 12:49
|
#9
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
Я как раз и люблю с собой приносить. Потому что меню меняется так, как мне хочется. 
А вобще у нас тут в пределах досягаемости есть только пиццерия (я не люблю пиццу), китайский ресторан (там разве что лапшой удивить могут, остальное не хочу) и какой-то ресторанчик европейского типа (там меню на неделю). Готовить я умею все, поэтому для себя любимого сделаю все, что хочу. =)
Если лень готовить, то можно и сходить куда-нибудь.
|
Китайские рестораны, кстати, радуют соотношением цены и обилия пищи, что в обсуждаемом вопросе, по-моему, немаловажно. Другое дело, что из их меню лично я очень немногое могу есть 
|
|
|
26-07-2005, 12:52
|
#10
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
Китайские рестораны, кстати, радуют соотношением цены и обилия пищи, что в обсуждаемом вопросе, по-моему, немаловажно. Другое дело, что из их меню лично я очень немногое могу есть 
|
Ну, я могу есть все. Тут просто я в китайском ресторане некоторое время работал, смотреть больше не могу на эту еду)
|
|
|
26-07-2005, 12:53
|
#11
|
аццкий сотона
Сообщений: 3,210
Проживание: КОТКА
Регистрация: 12-01-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
а женщинам вообще легче и дешевле - салатик съела и сыта 
|
ну, да...ето мужчин не прокормить 
|
|
|
26-07-2005, 12:54
|
#12
|
Грустный клоун
Сообщений: 640
Проживание:
Регистрация: 02-06-2005
Status: Offline
|
Я на старом месте работы питался только привозными обедами из столовой.Каждый день.Сейчас перехожу в другую фирму и мое первое требование было организация горячего питания на рабочем месте.По мне нет ничего хуже бутербродов из дома-экономия копеечная,а желудок страдает
|
|
|
26-07-2005, 12:55
|
#13
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Нее.. никаких бутербродов.
Даешь полноценные обеды! =)
|
|
|
26-07-2005, 12:57
|
#14
|
аццкий сотона
Сообщений: 3,210
Проживание: КОТКА
Регистрация: 12-01-2005
Status: Offline
|
какая еда...Хватит чревоугодием заниматся
|
|
|
26-07-2005, 12:58
|
#15
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от -vika-
какая еда...Хватит чревоугодием заниматся
|
В здоровом теле - здоровый дух.
Поэтому надо есть обед за двух. 
|
|
|
26-07-2005, 13:01
|
#16
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Utelias
Я на старом месте работы питался только привозными обедами из столовой.Каждый день.Сейчас перехожу в другую фирму и мое первое требование было организация горячего питания на рабочем месте.По мне нет ничего хуже бутербродов из дома-экономия копеечная,а желудок страдает
|
Кстати, существенный аспект при выборе рабочего места. Хорошо работать в больших организациях или в маленьких, которые снимают помещение у большой. У них, как правило, очень удобно организована столовая: за почти символическую мзду получаешь вкусный и питательный обед и автоматически отпадает тяжкая мысль что же есть завтра 
|
|
|
26-07-2005, 13:30
|
#17
|
Светлая
Сообщений: 6,203
Проживание:
Регистрация: 04-09-2003
Status: Offline
|
у нас на работе столовка, но готовят ужасно, я и то лучше готовлю, хотя готовить не умею
так что в столовку хожу когда там чего то очень вкусненькое, что бывает крайне редко.
обед стоит от 3,45 за салат до 5 евро, в зависимости от еды (к примеру сосиски с пюре стоят 4,10)
обеденное время с 11 до 12, как на большинстве финнских фирм 
-----------------
Я не червонец, чтобы всем нравиться. (Бунин)
У Нефертити было две нефертитьки, неферпопка и неферпипка...
|
|
|
26-07-2005, 14:40
|
#18
|
а что я тут делаю?)
Сообщений: 1,144
Проживание: Vantaa
Регистрация: 03-01-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
я в последнее время предпочитаю перед наполнением желудка прогуляться по улице непосредственно до места "кормежки" 
|
а нам начальник не разрешает выходить на обед....не знаю, почему...так что питаемся в офисе..если это так можно назвать 
-----------------
Совесть – это тихий голос, напоминающий, что за тобой могут подсматривать!
|
|
|
26-07-2005, 14:42
|
#19
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от finka
а нам начальник не разрешает выходить на обед....не знаю, почему...так что питаемся в офисе..если это так можно назвать 
|
что значит не разрешает? в суд! по правам человека  )
|
|
|
26-07-2005, 15:07
|
#20
|
а что я тут делаю?)
Сообщений: 1,144
Проживание: Vantaa
Регистрация: 03-01-2004
Status: Offline
|
a-lk, ну вот так вот...надо, чтобы в офисе мы сидели..тем более нас двое..в магазин-то можно выйти,а вот обедаем тут....
раньше, когда до меня ещё они были в другом месте, девчёнкам разрешалось выходить(если я правильно помню)..а и ладно, мне и тут хорошо)
-----------------
Совесть – это тихий голос, напоминающий, что за тобой могут подсматривать!
|
|
|
26-07-2005, 15:26
|
#21
|
Светлая
Сообщений: 6,203
Проживание:
Регистрация: 04-09-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
что значит не разрешает? в суд! по правам человека  )
|
на самом деле есть время обеда оплачивается фирмой - то тогда нельзя покидать пределы оной без разрешения  а если не оплачивается, то во время обеденного перерыва можно куда угодно ходить 
-----------------
Я не червонец, чтобы всем нравиться. (Бунин)
У Нефертити было две нефертитьки, неферпопка и неферпипка...
|
|
|
26-07-2005, 15:28
|
#22
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
мы с собой таскаем и в микро греем.. в основном.. рядом никаких едален нет, если с собой ничего не возьмешь, то можно в магазин скататься ближайший.. иногда начальник заказывает всем еду какую нить, благо фирма маленькая..
|
|
|
26-07-2005, 15:30
|
#23
|
Registered User
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
|
Беру с собой, хоть в здании есть и столовая и кафешка...
Обед он на то и обед,чтоб перекусить по быстрому,пополнить силы и дожить до ужина.
По-моему это самое практичное и полезное, не говоря о том ,что все диетологи мира советуют брать с собой лучше из дома бутерброд, яблоко и т.д, чем вкушать тяжелую пищу в обеденное время. Правда согласна,что мужчинам ,занимаюющимся физическим трудом,а не сидячей работой в офисах, горячая еда во время обеда не помешала бы..
-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
|
|
|
26-07-2005, 15:32
|
#24
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Cielo
Правда согласна,что мужчинам ,занимаюющимся физическим трудом,а не сидячей работой в офисах, горячая еда во время обеда не помешала бы..
|
А меня, значить, ты на сухой паек посадила? 
За что, Аня? Что я тебе плохого сделал?
|
|
|
26-07-2005, 16:18
|
#25
|
Registered User
Сообщений: 93
Проживание: Espoo
Регистрация: 06-05-2004
Status: Offline
|
У нас на работе столовка есть, так повар уволилась! Вот уже месяц мучаюсь, хоть самой готовить дешевле, и готовить я люблю. Просто по скольку живу одна, так одного блюда хватает дня на три-четыре. Выкидывать жалко, а есть надоедает... Тоска короче.
Для меня наоборот обед - это просвет в скучном рабочем дне.
Сейчас нам правда дают лоунас-сетели, но ресторанов рядом нет, только хесбургер (отстой) и бензокалонка.
|
|
|
26-07-2005, 16:20
|
#26
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Cielo
Правда согласна,что мужчинам ,занимаюющимся физическим трудом,а не сидячей работой в офисах, горячая еда во время обеда не помешала бы..
|
Значит мышцы питать надо, а мозг на святом духе продержиться?  Не согласен. Активная работа головой отнимает не меньше енергии, что и руками. И вообше обед - он на то и обед, а не ланч какой-нибудь, чтобы сытно подкрепиться и продолжать активную деятельность. А что ети бутербродики и яблочки здоровому мужчне на ответственной должности? 
|
|
|
26-07-2005, 16:28
|
#27
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от actazia
Просто по скольку живу одна, так одного блюда хватает дня на три-четыре. Выкидывать жалко, а есть надоедает... Тоска короче.
Для меня наоборот обед - это просвет в скучном рабочем дне.
|
Вот у меня то же самое. Но я просто очень не люблю разогретую и вчерашнюю еду. Научился готовить "на раз". Конечно, это немного запаривает. Но уж лучше я найду полчаса, чтобы что-нибудь приготовить, мне это приятнее, чем есть разогретое.
|
|
|
26-07-2005, 16:29
|
#28
|
Registered User
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
А меня, значить, ты на сухой паек посадила? 
За что, Аня? Что я тебе плохого сделал?
|
Сашенька,да ради Бога,если у тебя организм быстро переваривает пищу и все питательные вещества исключительно идут в мозг  , то готова снять с сухого пайка  !!
Я тем, кто хочет следить за своим здоровьем.
Просто большинство болезней мужчин среднего возраста и начинаются в офисах : сидячая работа- проблемы со спиной,позвоночником, гипподинамия, низкий мышечный тонус, тяжелая еда, долго усвояемая.
Мало кто из мужчин будет даже в ресторанах вкушать здоровую пищу, брать только лишь салатики,жевать бамбук и кольраби, есессно закажет мясо,да пожирней,да повкусней. А там без физического труда, нарушение пишеварения, накопление холестерина, закупорка стенок сосудов, снижение их эластичности, гипертония, стресс организма, неполноценное обеспечение кислородом и питательными веществами различных тканей, развитие гипотонии, проблемы с нервной системой, нередко половые расстройства, атрофия многих тканей, нарушение баланса жидкостей в тканях и, как следствие последнего, вялость, отечность и головные боли....не говоря уже о пресловутом инфаркте миокарда 
-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
|
|
|
26-07-2005, 16:29
|
#29
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от Nefertiti
у нас на работе столовка, но готовят ужасно, я и то лучше готовлю, хотя готовить не умею
так что в столовку хожу когда там чего то очень вкусненькое, что бывает крайне редко.
обед стоит от 3,45 за салат до 5 евро, в зависимости от еды (к примеру сосиски с пюре стоят 4,10)
обеденное время с 11 до 12, как на большинстве финнских фирм 
|
У нас цены такие же, но вкусно. Правда, столовой нет, просто компания заказывает. Но надо зараннее как бы планировать - в какие дни ты будешь обедать.
P.S. Вот таким вот простым и безобидным образом станет ясно - кто из форумчан работает и ест и наоборот 
|
|
|
26-07-2005, 16:32
|
#30
|
Registered User
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
Значит мышцы питать надо, а мозг на святом духе продержиться?  Не согласен. Активная работа головой отнимает не меньше енергии, что и руками. И вообше обед - он на то и обед, а не ланч какой-нибудь, чтобы сытно подкрепиться и продолжать активную деятельность. А что ети бутербродики и яблочки здоровому мужчне на ответственной должности? 
|
согласна про активную работу головой
и про мужчин на ответственной должности
ладно ,кушайте на здоровье!!!
только следите, за тем, что кушаете 
-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
|
|
|
26-07-2005, 16:37
|
#31
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Cielo
Сашенька,да ради Бога,если у тебя организм быстро переваривает пищу и все питательные вещества исключительно идут в мозг  , то готова снять с сухого пайка  !!
Я тем, кто хочет следить за своим здоровьем.
Просто большинство болезней мужчин среднего возраста и начинаются в офисах : сидячая работа- проблемы со спиной,позвоночником, гипподинамия, низкий мышечный тонус, тяжелая еда, долго усвояемая.
Мало кто из мужчин будет даже в ресторанах вкушать здоровую пищу, брать только лишь салатики,жевать бамбук и кольраби, есессно закажет мясо,да пожирней,да повкусней. А там без физического труда, нарушение пишеварения, накопление холестерина, закупорка стенок сосудов, снижение их эластичности, гипертония, стресс организма, неполноценное обеспечение кислородом и питательными веществами различных тканей, развитие гипотонии, проблемы с нервной системой, нередко половые расстройства, атрофия многих тканей, нарушение баланса жидкостей в тканях и, как следствие последнего, вялость, отечность и головные боли....не говоря уже о пресловутом инфаркте миокарда 
|
Ты мои фотки видела? Там вобще не известно куда питательные вещетва идут. 77кг при росте 190см - это ж ужас.
И что, по-твоему, я не слежу за своим здоровьем? Готов поспорить с тобой насчет диетического питания, когда и сколько человек должен есть мяса, сколько жира, что значит обед и расписать тебе рацион.
А на бамбуках себя морят только те, кто угробил обмен веществ всякими излишествами помимо жирных отбивных.
|
|
|
26-07-2005, 17:47
|
#32
|
недобитая
Сообщений: 7,234
Проживание: Эспоо
Регистрация: 19-12-2004
Status: Offline
|
эх! почему нельзя вкусно, НЕМНОГО и недорого обедать где-нибудь?
для себя готовить лень
|
|
|
26-07-2005, 17:52
|
#33
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Contra
эх! почему нельзя вкусно, НЕМНОГО и недорого обедать где-нибудь?
для себя готовить лень
|
а недорого за обед в рабочее время - это, по-твоему, сколько?
|
|
|
26-07-2005, 17:57
|
#34
|
недобитая
Сообщений: 7,234
Проживание: Эспоо
Регистрация: 19-12-2004
Status: Offline
|
ну, сейчас недорого - 4 с половиной за обилие
согласился бы на 3 за умеренную порцию 
пропало желание объедаться в последнее время
|
|
|
26-07-2005, 18:07
|
#35
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Contra
ну, сейчас недорого - 4 с половиной за обилие
согласился бы на 3 за умеренную порцию 
пропало желание объедаться в последнее время
|
да, 3, по-моему тоже, самая разумная цена за средний рабочий обед 
|
|
|
26-07-2005, 18:11
|
#36
|
недобитая
Сообщений: 7,234
Проживание: Эспоо
Регистрация: 19-12-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от a-lk
да, 3, по-моему тоже, самая разумная цена за средний рабочий обед 
|
но где?!!  Испания далеко 
|
|
|
26-07-2005, 18:20
|
#37
|
ruso
Сообщений: 721
Проживание: Helsinki
Регистрация: 03-05-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Contra
но где?!!  Испания далеко 
|
вот поэтому-то и придется смириться либо с дороговизной либо с обедом из дома 
|
|
|
26-07-2005, 18:29
|
#38
|
недобитая
Сообщений: 7,234
Проживание: Эспоо
Регистрация: 19-12-2004
Status: Offline
|
есть более лучшее решение:
сгруппироваться и готовить по очереди
но... сложно это 
|
|
|
26-07-2005, 20:58
|
#39
|
rana-viajera
Сообщений: 3,187
Проживание: Espoo, Olari
Регистрация: 04-07-2003
Status: Offline
|
4.80 и без ограничений, с салатом, кофе-чаем и десертом. Ем, сколько захочется, потому что все равно ужин в девять, и в основном либо салат, либо омлет. Время обеда - свободное.
-----------------
¡Qué nos quiten lo bailao!
|
|
|
27-07-2005, 11:40
|
#40
|
Registered User
Сообщений: 93
Проживание: Espoo
Регистрация: 06-05-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
Вот у меня то же самое. Но я просто очень не люблю разогретую и вчерашнюю еду. Научился готовить "на раз". Конечно, это немного запаривает. Но уж лучше я найду полчаса, чтобы что-нибудь приготовить, мне это приятнее, чем есть разогретое.
|
Я бы тоже с удовольствием готовила "по одной порции", но даже например мясо (если не считать дорогих пихвит", всегда в упаковке больше чем можно сьесть. Котлет даже с маленькой упаковки фарша получается 9 штук... Или даже если делаю подливку (хоть 200 гр мяса), то туда добавляю овощей и т.д. и получается опять еды дня на три
Ну сегодня хоть проблем нет, с утра покрашила салатик и с собой маленькая упаковачка феты, то что надо на раз. 
|
|
|
27-07-2005, 11:43
|
#41
|
Registered User
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
Ты мои фотки видела? Там вобще не известно куда питательные вещетва идут. 77кг при росте 190см - это ж ужас.
И что, по-твоему, я не слежу за своим здоровьем? Готов поспорить с тобой насчет диетического питания, когда и сколько человек должен есть мяса, сколько жира, что значит обед и расписать тебе рацион.
А на бамбуках себя морят только те, кто угробил обмен веществ всякими излишествами помимо жирных отбивных.
|
Фотки - видела и что?
У меня самый старший брат такой же, правд ростом поменьше 
И на фотках, прежде всего, я обратила внимание на твою веселую улыбку,а не на телосложение
По-моему, хмм, по-моему, упоминание веса и роста не говорит еше о том, что ты следишь за своим здоровьем.
А вообше, раз готов поспорить насчет диетического питания и рациона ( хоть и не стоит, я тебе его сама могу расписать ) - значит следишь за своим здоровьем!
Про бамбуки я утрировала,и ими себя не морят, кстати! соединяют в еде с другими деликатесами....
-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
|
|
|
27-07-2005, 11:46
|
#42
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от actazia
Я бы тоже с удовольствием готовила "по одной порции", но даже например мясо (если не считать дорогих пихвит", всегда в упаковке больше чем можно сьесть. Котлет даже с маленькой упаковки фарша получается 9 штук... Или даже если делаю подливку (хоть 200 гр мяса), то туда добавляю овощей и т.д. и получается опять еды дня на три
Ну сегодня хоть проблем нет, с утра покрашила салатик и с собой маленькая упаковачка феты, то что надо на раз. 
|
Ну, я не всегда готовлю мясо сразу целую упаковку. Хотя мне 300-500г как раз на день и хвататет. Можно взять ровно столько, сколько нужно, а остальное приготовить потом. В холодильнике мясо я храню 1-2 дня. В морозилке - сколько угодно. Ведь можно взять часть упаковки даже не размораживая целиком.
В день средне-максимальное количество мяса, рекомендуемое диетологами (по крайней мере теми, которых учат в российских университетах), 150г.
Кстати, можно приготовить хоть 50г мяса с овощами. Весь вопрос в правильно выбранной емкости для готовки. Вам надо расширять арсенал маленьких кастрюлек.
Хотя, работая в ресторане, я научился и в большом котле варить на одну порцию. =)
|
|
|
27-07-2005, 11:51
|
#43
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Cielo
Фотки - видела и что?
У меня самый старший брат такой же, правд ростом поменьше 
И на фотках, прежде всего, я обратила внимание на твою веселую улыбку,а не на телосложение
По-моему, хмм, по-моему, упоминание веса и роста не говорит еше о том, что ты следишь за своим здоровьем.
А вообше, раз готов поспорить насчет диетического питания и рациона ( хоть и не стоит, я тебе его сама могу расписать ) - значит следишь за своим здоровьем!
Про бамбуки я утрировала,и ими себя не морят, кстати! соединяют в еде с другими деликатесами....
|
Если ты можешь расписать питание, то ты должна знать, что при моем росте я должен весить по одному пересчету - 90 кг, а по другому - от 79 до 87 кг. Вот я и хочу 80-85 кг.
Насчет упоминания веса и роста, то конечно это еще ни о чем не говорит, но ведь именно об этом ты говоришь в контексте данной темы.
Про бамбуки и я утрировал. Только терпеть эти маринованные груши не могу больше. 
|
|
|
27-07-2005, 12:07
|
#44
|
Registered User
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
Если ты можешь расписать питание, то ты должна знать, что при моем росте я должен весить по одному пересчету - 90 кг, а по другому - от 79 до 87 кг. Вот я и хочу 80-85 кг..
|
Одно дело должен,а другое...Может зависеть от кучи других причин, и тут ты сколько не расписывай свой рацион,все равно соответствовать общепринятым стандартам не будешь.
Цитата:
Сообщение от Suriken
Насчет упоминания веса и роста, то конечно это еще ни о чем не говорит, но ведь именно об этом ты говоришь в контексте данной темы.
|
Неправда ваша дяденька, я про рост и вес ничего не говорила!
Я говорила о недостатках "сидячей" работы и связанным с ней неблагоприятном влиянии на организм обильной пищи во время обеда.И ии про бутерброды!
Конкретно на личности и исключения я не переходила 
-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
|
|
|
27-07-2005, 12:18
|
#45
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Cielo
Одно дело должен,а другое...Может зависеть от кучи других причин, и тут ты сколько не расписывай свой рацион,все равно соответствовать общепринятым стандартам не будешь.
|
Согласен. 90-60-90 - костлявенькая и такая щупленькая фигурка, что смотреть больно.
Цитата:
Сообщение от Cielo
Неправда ваша дяденька, я про рост и вес ничего не говорила!
Я говорила о недостатках "сидячей" работы и связанным с ней неблагоприятном влиянии на организм обильной пищи во время обеда.И ии про бутерброды!
|
А еще ты говорила про то, что горячая еда только для тех мужчин, которые работают не в офисе. Ты не говорила про недостатки сидячей работы, это вобще офтоп тут. А что же посоветуешь для офисных рабочих, если бутерброды и горячее для них вредно? Кстати, ты не сказала про женщин, которые не занимаются физическим трудом, а сказала, что именно "для мужчин".
|
|
|
27-07-2005, 12:51
|
#46
|
Registered User
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Suriken
А еще ты говорила про то, что горячая еда только для тех мужчин, которые работают не в офисе. .
|
уху, сказала,что мужчинам занимаюшимся физическим трудом "горячая еда не помешала бы"  но я не говорила, что она "только для тех, кто работает вне офиса"
Цитата:
Сообщение от Suriken
А что же посоветуешь для офисных рабочих, если бутерброды и горячее для них вредно?
|
кто сказал, что бутерброды вредно?
ruisleipä,кусочек сыра,ветчины ( диабетикам облегченные ) помидор ,огурец, вредно ?? тут вопрос скорей в том, кому этого хватить на перекус
Цитата:
Сообщение от Suriken
Кстати, ты не сказала про женщин, которые не занимаются физическим трудом, а сказала, что именно "для мужчин".
|
Женщин поверь я тоже имела в виду,не дискриминирую. Хочешь добавлю туда и женщин, от сию же секунду? 
Так как дискутировала я с тобой и а-лк, то упомянула только мужчин.
И еще потому, что из офисных женщин больше тех, кто запроста будет добавлять в свою "горячюю" еду овощи, чем добровольных из мужчин.Я очень сильно не права?
-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
|
|
|
27-07-2005, 12:56
|
#47
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Cielo
ruisleipä,кусочек сыра,ветчины ( диабетикам облегченные ) помидор ,огурец, вредно ?? тут вопрос скорей в том, кому этого хватить на перекус 
|
Мне хватит. *повторить раз 10
Цитата:
Сообщение от Cielo
Женщин поверь я тоже имела в виду,не дискриминирую. Хочешь добавлю туда и женщин, от сию же секунду? 
|
Зайка, ты - прелесть. 
|
|
|
27-07-2005, 14:57
|
#48
|
Registered User
Сообщений: 9
Проживание: universe
Регистрация: 18-06-2004
Status: Offline
|
а как обычно питаются ваши финские коллеги?
норги и шведы, например, предпочитают приносить с собой бутеры
|
|
|
27-07-2005, 15:02
|
#49
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от lenochka
а как обычно питаются ваши финские коллеги?
норги и шведы, например, предпочитают приносить с собой бутеры
|
Секретарша - шведка. Обычно принесет с собой пару бутеров, изредка что-то для микроволновки.
Сотрудник - финн. Первое время порывался ходить куда-нибудь на ланчи. На нас посмотрел и стал с собой приносить тазики для микроволновки. Сейчас изредка выбегает в пиццерию.
|
|
|
27-07-2005, 15:07
|
#50
|
недобитая
Сообщений: 7,234
Проживание: Эспоо
Регистрация: 19-12-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от lenochka
а как обычно питаются ваши финские коллеги?
норги и шведы, например, предпочитают приносить с собой бутеры
|
сотрудников много, поэтому можно проводить статистику 
на глаз, где-то треть носит с собой
обычно всякую гадость, на мой вкус 
|
|
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|