sudenkorento

Интересно, во сколько обычно люди в Финл. отправляются ко сну ?
Я вот, например, после одиннадцати вечера просто сплю на ходу, сидеть до полуночи, как во время учебы в университете, не могу )

     

Suriken

зависит от того, во сколько вставать
На работу встаю в 7, поэтому обычно в 23 уже засыпаю. Но этот идеал никогда не достижим

     

sudenkorento

да уж, мне тоже рановато вставать на работу, полседьмого
обидно, что в выходные хочется посидеть подольше, но не получается, т.к. биологические часы срабатывают

     

MOOR

как назавтрак:подйем в 5.00,домои в 19.00.

     

Svetlana25

Кто как..я например вообше иду на работу к 24.00 и заканчиваю в 8.00 а иногда и в 9.00 утра...так что пока до дома доберусь, спать лягу только ближе к 10 =)))

-----------------
Svetlana

     

finka

а фиг знает...иногда могу раньше лечь, иногда позже =)

-----------------
Совесть – это тихий голос, напоминающий, что за тобой могут подсматривать!

     

vrednij

подъем в 5.30 , выезд в 7 ,домой после17.00. иногда после 18.00
в выходные подъем в 7.00. уже 25 лет. Прывычка.

     

Roman28

Спать в 3-4утра,подъём в 11-12...

     

mikkakaulio

Спать-не раньше 23:00.А вставать в 5:00 по будням обязательно!
В выходные могу дрыхнуть до 12:00

     

пчёл

что-то подустал опять,
не пойти ли мне поспать...
(правда, вот эти вот белые ночи....!)

     

DIK

Если я хочу не попасть в рууухку утром (в Хки на кехе 1, встаю в 5.45, в 6.30 на работе, если в лом, то в 8.00, тады где-то в 9.... добираюсь), а так по-настроению...
В выходние (если не работе...), сплю "до пупа", т.е. до 12-14, в общем пока спится....

     

finka

это у Вас работа так поздно начинается?)

-----------------
Совесть – это тихий голос, напоминающий, что за тобой могут подсматривать!

     

Sunflower

бывает и нередко что ложусь в 4-5 утра и подъем в 6.30
обычно ложусь 23 подем 5.
выходные как получится

     

Contra

в 2-3
точно знаю, если меня заставить каждый день вставать около семи, то буду отправляться раньше в 12-1

     

aleks_shmid

Когда работаю- в 22, а в отпуске- как получится, бывает и 8 утра.

     

MOOR

Скоро в отпуск! Вот тогда и высплюс(в деревне)

     

Belskyi

Всегда за полночь!
То есть, я даже и не могу вспомнить, когда ложился до 12.
Сова я. Сова со стажем.

     

Veonika

а если надо вставать в 5 утра, например?

(спрашивает сова без стажа). Сколько бы не спала в предыдущую ночь, на следующий день не хочу до 12 спать все равно. Правда, с моим ритмом, время от времени просто срубает где-то вечером, но это редко.
"Совиная" привычка выработалась от того, что я перед сном обычно много думаю, что вредно. Поэтому уже давно ложусь в кровать только когда чувствую, что сейчас точно вырубит.

-----------------

"You have to sit by the side of a river a very long time before a roast duck will fly into your mouth." -G. Kawasaki

     

ay)

Спать всегда не раньше 2х - 3х, ну а подъем в 7. Обычно 3 - 4 часа хватает чтобы выспаться, если нет - то в транспорте в течении дня еще удается 2 часиков нагнать

-----------------
Как откликнется, так и аукнется
Аquila non captat muscas
-----------------

     

Belskyi

Тогда, лучше не ложиться.

     

sudenkorento

а на работу/учебу не нужно с утра? или вы умудряетесь все успеть?

     

Belskyi

Наполеон спал 4 часа.
Это я к тому, что ко всему можно привыкнуть... приучить организм.
Как говорила незабвенная Верочка из "Служебного романа": "Даже зайца можно научить курить. Нет ничего невозможного, для человека... с интеллектом"
К тому же... к тому же я был студентом (пояснять подоробности особенностей студ.жизни надо?)

     

sudenkorento

нет, не надо, они мне и самой очень хорошо знакомы

     

ekhlewagastiR

да, только это было....несколько не вчера
я раньше тоже очень часто спала очень мало, могла уже ближе к утру заснуть на несколько часов - и свежа, как роза, только вот.... сейчас уже как-то бессонные ночи уже совсем по-другому на организме сказываются.. надо и высыпаться.

из того, что говорят:
Маргарет Тетчер спала всегда по 4 часа в сутки

женщинам рекомендуют засыпать до полуночи, т.к. эти часы (сна до полуночи) называют сном красоты

у людей, имеющих потребность спать в сутки больше 9-10 часов, скорее всего, проблемы с кровообращением.

-----------------
Рун не должен резать тот, кто в них не смыслит

     

Belskyi

Уверен, что "Железная Леди" и думать не думала о "сне красоты", этим была и красива.
Там ничего про "сны ума" не пишут?

     

finnik

Ну наверное скоро пойду лягу...

     

FINOCHKA

Могу и в 21 лечь. А могу и в 2-3 часа ночи.

Но встаю всегда в 6.30 по будням. А в выходные часов в 7-8 утра слышу: Мама, просыпайся.

     

Pivo

не помню когда иду спать

-----------------
http://autocolor.borda.ru/

     

bee

хотя бы куда идешь помнишь?

     

Ashley

     

vega

А я ложусь всегда после 12. Всю жизнь так было. У меня и мама такая-же сова. А вот с мужиками всегда проблемма рано ложаться и рано встают, хорошо что хоть меня будят на работу а то мне в 6.30 вставать всегда играю с будильником: нажимаю и жду когда прозвенит ещё через 8 минут. В выходные вообще беда: сейчас на часах 1.49 и я еще tiukasti в интернете, но скоро уже пойду. В выходные успеваю так сбить биочасы что в понедельник на роботу просто не подняться. Если учусь или волнуюсь еще хуже сплю, тогда только дневной сон может помочь.

     

Lapka

Просто, аналогично!

     

DIK

Ну, автопилот ещё не отключал, наверно?

     

Hnu

А мы вот всё как ни планируем лечь спать пораньше, всё никак не получается раньше половины первого ночи... не представляю, как муж по утрам на работу встаёт! Может, когда мне тоже нужно будет рано вставать, как-нибудь научимся.