~aurinko~

Вот такой вопрос. у меня болят дико толи мыжцы толи нерв прищемился. болит между плеч, тоесть как бы прямая линия от одного плеча к другому. плюс шея. голову не могу повернуть, руками ничего делать не могу(боль между плечь). вчера начало болеть, к вечеру вроде бы более менее терпимо была боль. сегодня подняла голову с подушки и опять как прихватило. что бы сделать такого? у меня такое ощущение, что там или мыжца как-то прищимилась или нерв.

насчет врача. у нас к врачу с более серьезными вещами не пускают. все к медсестре. насчет частного, ну да, паданол, я о его чудестном свойстве знаю. а сильнее таблетки. я хочу вылечить причину,а не последствия(боль). честно говорю, хоть и дико больно, но я буду жаловаться и жаловаться модераторам, если ета тема будет о финском здравоохранение с руганью итд итп.

мазь, которую рекламируют как намаж туда где болит и все пройдет на меня действует- намаж где болит и будет дальше болеть. может массаж? но боюсь что хуже будет. у меня такое ощущение, что надо куда-нибудь нажать, чтобы отпустило, то что зажало. посоветуйте что-нибудь, а то вот предствавте, свою собстевенную голову не могу на плечах носить.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

DIK

Повиси на чём-нибудь, типа перекладины и сходи на массаж, на врачей надежды мало!!!

     

~aurinko~

хм. пошла искать перекладину, серьезно. я сама думала о том, кто бы меня дернул(ведь помогает) за голову

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

Kai Westerlund

Иногда бывает, что вместо перекладины лучше полежать спокойно на спине, попробовать расслабиться, найти позу при которой ничего не болит...

     

~aurinko~

на твердом лежать? дело в том, что я теперь боюсь на кровате лежать, все вроде бы проходило, а сегодня утром как голову подняла, и как меня прихватило снова.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

Kai Westerlund

Да все равно на чем, хоть в кресле, главное спину расслабить.

     

~aurinko~

да у менй по моему все из за шеи. вот от уровня плечь до головы. вот ети несколько как их называют, позвонков, вот.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

organza

У меня недавно было тоже самое. Ооочень болело. От боли кружилась голова и тошнило. Я стоять больше 15 минут не могла. Я поменяла матрас - сплю на жестком без верхнего смягчителя.

Как боль немного утихла (у меня день на 4й) - я пошла на массаж. Значительно легче стало! Но надо курс пройти, пока не могу: не с кем ребенка оставить. Приедит мама - займусь спиной.

Врач выпишет обезболивающее. Может направит на физиотерапию (упражнения делать), мне кажется лучше массаж. Действительно эффективно.

-----------------

     

organza

У меня они и болели.

-----------------

     

Крысеныш

очень горячй душ и долго

     

~aurinko~

звонила утром в тервеюснеувонта. она как всегда, как из другого мира. к врачу говорит надо, я ей нашу систему обьяснила. но она так ничего не смогла посоветовать.почему-то спросила не беременная ли я. все, без панадола тут не обойтись. как в анатомии силен? вот плечи они с обоих сторон болят, а если руку хоть немного протянуть(вот сижу пишу) то болит от плеча по всей руке, мижца ето наверное.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

я тоже насчет массажа думаю, но не попасть бы к такому кто еще хуже сделает. хотя похоже я скоро и до массажа не до ковыляю.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

спасибо, попробую

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

а подушку оставить или убрать?

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

Люся

Знаю 2 хороших способа,оба делать аккуратно и осторожно.
1. садишься на пол в позу лотоса. Руки в замок на затылок.Расслабляешься и начинаешь медленно нагибаться вперед ,вроде как руками голову прижимаешь к земле. Согнулась и посиди 5 минут.не напрягать мышцы.
2. лечь на пол, руки в стороны,и согнуть в локтях,Поза как бы: сдаешься,руки вверх,но лежа.И прижиматься к полу всем телом и руками. Почувствуешь ,что лопатки вместе... Голову поворачиваешь из стороны в сторону,от плеча к плечу...
Когда-то одна массажистка мне посоветовала... Помогает освободить те нервы,которые зажаты... Больно...Особенно первое

     

mikkakaulio

Тебе надо сделать томографию,т.е. снимок на спец.аппарате.
У тебя межпозвонковые грыжи.

     

~aurinko~

спасибо за советы, вот таблетка если подействует то я тогда попробую, а то я не могу руки на верх, голову нагибать итд.

мика. переведи. да у меня защемило что-то наверняка, не больше.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

мика, да меня даже частный врачь пошлет домой пить панадол. не назначат они мне ничего.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

mikkakaulio

Я поднимал уже такую тему,так как сам этим страдаю

http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=14173

     

~aurinko~

обьясни мне ето слово, я знаю грыжу только в животе, а чтобы в позвоночнике. а почему невропотолог? я физически тяжелой работой не занималась. а то что там тебе по-фински написали, какие- такие пуллистума. у меня там ничего не видно. ты можешь простыми словами обьяснить?

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

mikkakaulio

Там ,в моей теме,есть как по финнски правильно это пишется.Посмотри в гугле,думаю,что там на финнском тебе будет более понятно всё рассказано,чем с моих слов

http://www.dr-md.ru/discdesease.html

     

~aurinko~

ок, поползу в гоогле. да болит все просто.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

gy
http://www.google.fi/search?hl=fi&q...ta=lr%3Dlang_fi

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

mikkakaulio

Ха-ха... у меня тоже ничего не видно,ни у кого их простым глазом не увидишь,а только на снимке

     

~aurinko~

вместе ето слово пишется, нашла

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

mikkakaulio

Вот и я вошёл в историю ГУГЛа благодаря суомиру

     

bersercker

Миозит у тебя. Обычное дело, хотя и неприятное. пройдет за 7-10 дней. Никакого массажа и поз лотосов, воспаленную мышцу легко повредить. Из лечения - покой, мази обезболиваюшие, шарфик теплый. И башкой не мотать. Все.

-----------------

     

tusa

солнышко,еще один вариант.
у меня такое в прошлом году было,только еще само состояние ужасное было,голова раскалывалась.
пошла в больницу,сделали какой то укол ,сказали что застудила все,и плюс вирус какой то..
а болело все так,что с кровати еле поднималась.

     

~aurinko~

так там ведь на ноги ето деиствует, а не на руки. ето когда внизу спины. ой, нафиг, пойти к врачу частному чтоли. но ведь панадол, панадол. знаю я их помощь.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

а что ето такое миозит? а какие мази ты бы посоветовала? а то они на меня не деиствуют совсем. вот еще мне подушку убрать или нет. а то я сегодня как голову подняла, так и прихватило опять.

я тут немного в гоголе прочитала, там было что-то насчет почек. ето может как то быть связаным? болит именно там где написала, не внизу. насчет почек как раз сеичас проверяюсь.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

bersercker

Воспаление мышцы, если продуло, например. Мазь - вольтарен емульгель и любые другие, разогреваюше-обезболиваюшие.
Выздоравливай.
Про подушку не знаю, думаю, надо делать, как удобмей. Покой очень важен при етой болезни

-----------------

     

ПАУТИНА

Етого нельзя делать ни в коем случае. Моя мама невропотолог ,
поетому я знаю наверняка, что только сухое тепло, а париться запрешено.

~ауринко~, пусть кто-нибудь из родственников просто нежными поглаживаюшими движениями помассажирует тебе облась спины, где болит. Ето тоже поможет расслабится
и лучше все полежать после етого.

     

~aurinko~

ооо, хочу такой укол до больницы так далеко, у нас такие очереди, е мое, а у частных нет уколов? или купить по их резепту, а врач бы уколол?

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

спасибо, а почему все говорят о расслабление, так я расслабляюсь, вот спала, и хорошо все было, как голову подняла, так и прихватило. а спать на спине лучше (боюсь опять встану и прихватит) или на боку? на животе наверное не смогу.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

bersercker

Миозит - воспаление скелетных мышц. Проявляется ноющими болями в мышцах рук, ног, туловища, усиливающимися при движении.

Миозит обычно является следствием непривычных физических нагрузок (особенно на холоде), ушибов напряженных мышц (при занятиях спортом). Иногда миозит возникает как осложнение острых инфекционных и простудных заболеваний. При заболеваниях соединительной ткани (ревматизм, красная волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия и др.)

Миозит может приобрести хронический характер и обостряться при охлаждении, перемене погоды, в ночное время. Для миозита характерно ощущение боли при ощупывании мышц, наличие в них болезненных узелков и тяжей.

Лечение миозита
Лечение включает воздействие на основной процесс (назначение антибиотиков), противовоспалительную терапию

-----------------

     

~aurinko~

я намазалась вчера вот таким из России Финалгон . и даже он не помог

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

tusa

а я даже назнаю как здесь,дело было еще в Риге..но в выходной.я просто уже решила ,что не доживу до понедельника ,и пошла в больницу,заплатила за прием,рассказала как и что,и мне сделали укол,не помню что за лекарство,но наверное какой то антибиотик.через 20 минут тааааак хорошо стало,правда к вечеру опять болело,но уже в последний раз..

     

Kai Westerlund

Может ночью из форточки продуло? Надо в свитере спать!

     

~aurinko~

спасибо медкат. а если к врачу идти то к какому? простому, физиотерапевту или тут о нервопотологе говорили. нервопотолог наверное отпадает, как они по фински называются?

если долго болеть будет, наверное пойду к врачу.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

могло продуть, но не вечером, я с закрытой форточкой сплю. но вот погода то хорошая, одеваюсь легко.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

здесь лучше дома страдать.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

Kai Westerlund

Меня прошлой зимой на работе из форточки продуло. Но шея болела с одной стороны, справа.

П.С. Я с закрытой форточкой не могу спать - мне воздуха не хватает.

     

Kai Westerlund

В форуме страдать веселее!

     

Luri

В острый период массаж делать нельзя.

     

Iruxa

а может лучше сходить на массаж к русскоговорящему физиотерапевту??Во-первых массаж сделает и посоветует,что делать надо)))

-----------------
10% of people are positive, 10% are negative, the other 80% are sheep...

     

tusa

слушай я тут вспомнила,у мужа очень болела спина,и он здесь купил какую то мазь,ему помогло,а я недавно поясницу себе мазала(продула),тоже помогло...сейчас посмотрю как называется....
вот..,,Kylmägeeli,, ratoipharm

     

~aurinko~

так я только в етой теме, советы спрашиваю. да у меня открыты форточки, только не в спальне. могло конечно из кухни продуть, от туда дует как раз на улог кровати.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

я тоже об етом думала. хм. попрошу купить мне что-нибудь. видишь говорят надо тот который согревает, но он мне не помогает. а етот как я поняла охлаждает. спасибо.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

bersercker

к своему в тервеускескус

-----------------

     

Iruxa

Попробуй купить Мобилат)))Может поможет)))

-----------------
10% of people are positive, 10% are negative, the other 80% are sheep...

     

tusa

агааа,охлаждает когда мажешь ...а потом как начнет греть,как горчичники !!! я аж в первый раз не выдержала ,пошла смывать,а на второй день-хорошо пошло,я еще шарфиком обматала..

     

~aurinko~

от мобилата никакого еффекта, что мажешь что не мажешь.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

Iruxa

Хмм,зайди в аптеку,там много разных мазюлек и пшикалок...почитай или у аптекарши спроси,елси по-фиснки говоришь хороршо))) может она чем поможет)))
А так лучше к физиотерапевту сходи,если очень сильно болит))

-----------------
10% of people are positive, 10% are negative, the other 80% are sheep...

     

~aurinko~

у нас система не попадания к врачу, серьезо. я к частному, только вот к какому именно, кто етим занимается?

у нас приходишь до 11, пару часов медсестры принимают. дают бланк, где написана подозреваемая болезнь. заполняешь, в основном вопросы, фамилия, хенктуннус, сколько лет, женщина или мужчина , пару вопросов насчет болезни. потом медсестра когда вызовет то к ней с етой бумажкой, она теперь оказывается может на анализы направлять, потом ей звонишь, ей лаботаротия пишет надо что-то делать или нет. потом она с врачем говорит, потом звонишь в неувонта, врач естественно не оставил свои комментарии мне, они ставят мне музыку, сами с врачем говорят, потом передют что врачь сказал. снова идешь на анализы, потом опять звонишь медсестре итд итп. и так по кругу. еслибы знала о етой новой системе, я бы сразу к частному.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

~aurinko~

ой, а название то обманчиво

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon

     

bersercker

Маразм, а не система. Тогда к частному невропатологу. Хороший врач обшей практики тоже может справиться. А ты в каком городе живешь?

-----------------

     

bersercker

Ето просто на будушее совет: НИКАКИХ МАССАЖЕЙ И ФИЗИОТЕРАПЕВТОВ ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ.

-----------------

     

mikkakaulio

Заманчиво

     

~aurinko~

надо запомнить, а то я вчера пыталась гимнастику делать, думала может поможет. я всетаки заказала время, сегодня к врачу, но к yleislääkäri. у меня за ухом оказывается очень красная кожа, а болит за ухом сильно. нагнусь, а болит за ухом. я вообще никакая, надеюсь смогу кроме панадола что-нибудь получить.

-----------------
Imagine all the people living for today. Imagine all the people living life in peace. Imagine all the people sharing all the world. You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one. (c) John Lennon